❶ 女朋友痛经我应该怎么安慰她

痛经是很痛苦的，比平时吃错东西的那种肚子痛更严重，说再多安慰的话都不能缓解她的痛苦，而且经期气血两虚，内分泌失调，人的心情很敏感很不舒服，一点小事就容易炸毛，要是说错话把她惹毛了，她一激动，影响了她的身体健康，问题就更大了。所以我给你几个建议：
第一，不要说什么多喝热水了，没什么鸟用，还会让她觉得没诚意，最好头三天给她冲跑红糖姜枣茶。把姜切碎，用量半勺，在开水中煮开，然后加三个撕破的红枣，煮五分钟，最后起锅加一两勺红糖，热热的喝下去，身体暖了，下腹就不会胀痛。我都是这样调理的，效果不错。千万别喝冷饮，也别吃辛辣的食物或海鲜，不然会更严重。如果嫌麻烦，就把这些材料放在杯子里，用煮沸的开水冲泡就可以了，但是效果就没有那么好。经期过后买点玫瑰花给她冲泡着喝，帮助身体排毒，心情也恢复得快一点。平时让她多喝人参水多吃红枣枸杞，补血益气，养成不痛经的体质就更好了。
第二，让她好好睡一觉，当然不是说说而已，你得充好热水袋给她捂脚，因为身体持续失血，她的脚会酸胀无力还发冷，给她按摩一下小腿，亲手给她盖好被子，让她觉得你愿意照顾她。
第三，陪在她身边，但不要光顾着看手机玩游戏，不然她会觉得自己被冷落，要牵着她的手，她要是痛就抱紧她，撒娇什么的都依她，果断狗腿一点更好，不要显得不耐烦。有不少情侣分手是因为女的痛经或生病，男的对女的不理不睬或根本就不在她身边，让她觉得跟他在一起没什么意义。
第四，千万叮嘱她经期头四天不要洗头，有条件的话整个经期都不要洗头。不然寒气入侵就麻烦了，将来老了容易偏头痛。
如果你们只是停留在聊微信打电话的层面，还没有到达那么亲昵的地步，不能见面的话 ，也不要只是说几句关心的话就没了，起码在网上买包装好的姜枣茶给她送过去，女人的心暖了，身体会好受些。关心的话谁都会说，但是关心的举动却不是谁都做得到。
最后希望你女朋友身体快快好起来，祝你们恩恩爱爱！

❷ 经痛怎么办，肚子好痛哦。

用用经书宁吧！ 1、中药的，对身体没有伤害 2、用法简单，贴在肚子上就可以了 3、携带方便，包包再小也可以随时带两片，到哪都能用

❸ 缓解痛经的小妙招

贴个暖宝宝，然后多走走促进血液循环，平常少吃生冷的

❹ 缓解痛经的小妙招有哪些

可以通过布经草中药热敷关元穴调理，安全又没有副作用。

❺ 通经痛的很，怎么办

跟你有同样的烦恼，提几个小建议：
1、注意腹部的保暖，最好别穿低腰裤什么的，越凉越疼，有条件用热水袋之类的热敷；
2、多吃点暖热的东西，切忌生冷；
3、喝点红糖水红枣茶之类的补血；
4、保持大便通常，要是便秘肚子会更胀痛；
5、平时要多进行体育锻炼，保持好的身体状态，那几天会容易过得多。

还有血块也是正常的，那是子宫生长脱落的碎片，要不是为了排出这个流个啥血呀？不过要是你的实在很多还是去医院检查一下，毕竟对于女人这是大事。

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❼ 女人连痛经都可以忍受，男人为什么不能忍受欲望，是哪个小说里面的话

是《微光》吗？作者阿白白，这句话是男主说的。。雷煦明。

"很简单啊，有一句话我不想对我喜欢的女人说。"他摊摊手。

"什么话？"

"如果知道你会出现，我一定空白着我的岁月等待。我不想让她因为这句忏悔而伤心，所以我空白着我的岁月等待。"他用非常平常的语气说着很多人都难做到的事，"女人连经痛都能忍了，男人为什么不能忍欲望？"

❽ 经痛怎么办

月经痛要注意增强体质啊，月 经痛得重了的要及时吃些止痛P 别忍，经痛有轻 中 重三种，而重度月经痛会影响生活无法上学或是无法正常工作
月经痛在女性中较多容易环节的，可以在腹上放个热水袋或是贴些暖宫的，也可以多喝红糖水水，有缓解作用，每月会痛可以用,芙.神花,加热水袋在晚上敷小腹,经常敷痛经感会逐渐消失

❾ 痛经的女性，可以通过哪些办法来缓解经痛呢

介绍几种减轻痛经的方法

1、饮食均衡

虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓。

2、补充矿物质

钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。

3、避免咖啡因

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

4、禁酒

假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。

5、勿使用利尿剂

许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但这种做法并不可取。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。

6、保持温暖

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

❿ 痛经的感觉怎么形容

应该怎样形容痛经的感觉？相信只有经历过的女人才知道是什么感觉。很多女人用生不如死来形容，也有部分女人说经痛就好像被蚂蚁叮咬了全身而产生的疼痛感？下面小编来形容经痛的感觉。
每个女人痛经的感觉都是不一样的，原因也会不一样。但普遍感觉都不会相差很大的，有些女人痛经是用生不如死来形容的，痛到已经嘴唇发清了，痛到也坐立不安了。也有些女人是下腹痛，一直想上厕所，就好像拉肚子的感觉。这种痛经也是十分难受的。
如果痛经是很严重的，一定要查找原因。如果是经期期间不吃早饭的，在月经前后经常喝冷饮的，也是会加重自己的痛经的。有很多女人来月经还冲冻水澡的，也吃冰淇淋，导致痛经越来越严重，而且还是会影响身体健康的，甚至会有其他的疾病。
如果痛经太严重，是需要用暖水袋放在腹部的位置的，因为这样是可以减轻痛经的症状的，最重要还是要让自己的腹部保暖，喝一本温热的水也会让痛经起到缓解的作用。女人一定要关爱自己的身体，为自己的身体着想。