功夫扇武术表演
A. 太极功夫扇动作特点是什么
太极功夫扇使擅自的会晤和太极的运动技巧灵活结合,使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合,揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作,以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等,内容丰富新颖,载歌载“武”,而且易学易练,确定是中老年朋友陶冶情操、强身健体的首选!
太极功夫扇吸取中华传统武术精华,把太极拳的动作和不同风格 的武术动儿共熔一炉,将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合。
B. 武术太极扇 和劲扇
古代的扇子貌似不分劲扇不劲扇的,因为本来就是用来打人的,不管实际使用还版是平时练习,走的都权是现在所谓“劲扇”的路子,不同于广场上拿着扇子飘飘欲仙的老年舞。所以如果要问怎么学,你把太极扇的套路走出发劲的味道来就可以了。
扇子的门派很多,少林、武当、崆峒均有,我接触的并不多,只会陈氏太极扇。所以要问他们的区别,我恐怕帮不了你。
我在学扇子以前总是看着别人打得慢吞吞的,不大想学,所以就搁到了快离开武校的时候才报了这门课;学会以后发现那些练的人太死板了,很多动作从攻防含以上看本来就需要急进快速的风格,但不论老师还是同学,都跟大妈似的,一个坐盘步下去,抛个媚眼儿,比个兰花指,然后才慢慢地走下一个动作,哎。其实任何武术套路,其演练风格是在于自己,而不是局限于套路属于哪一门派。就拿我学的那一套陈家太极扇来说,练快一点儿就非常好看,完全没有广场大妈们敲锣打鼓舞扇子的恶心感觉。所以如果你想要具有表演性的扇子套路,我觉得你会哪一套就用哪一套,风格的把握在于你自己。
说这么多 希望对你有帮助 :)
C. 太极功夫扇,应如何形容其表演
太极功夫扇吸取中华传统武术精华,把太极拳的动作和不同风格 的武术动儿共熔一炉回,将扇子挥舞与太极运答动技巧灵活结合。使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合,揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作,以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等,内容丰富新颖,载歌载“武”,而且易学易练,确定是中老年朋友陶冶情操、强身健体的首选!
D. 夕阳美太极功夫扇的特色介绍
夕阳美太极功夫扇是作者继太极功夫扇之后创编的姐妹篇,目的是丰富老年朋友健身活动内容,增加趣味性,多样性,增强健身效果。
夕阳美太极功夫扇同样以武术动作为基础,适当吸收京剧、舞蹈成分,结合中国功夫歌曲的内容、节奏、构成了载歌载舞,快慢相间,刚柔并举,活泼新颖的特色。
第一段动作结合《中国功夫》歌曲每分钟66拍慢板,每动八拍,动作柔缓自然,轻灵沉稳。
第二、四段动作结合歌曲和每分钟104拍快板,采取了长拳类武术动作,每动四拍,节奏鲜明,动作干脆舒展。
第三、五段动作结合歌曲念板,采取了南拳,八极拳、形意拳,陈式太极卷的发力动作和刀、枪、剑、棍等器械的动作。每动也是四拍,动作刚健有力,旋转、纵跳穿插其间。
第六段重新回到每分钟66拍的慢板,以杨式太极拳动作为主,每动八拍,在平稳柔和的动作中,增加变化和对比,使内容柔而不淡,趣味深长。
两次过门选取了间歇的造型动作,既可以调整一下体力,也可以集体表演时组成波浪或队形变换。
与太极功夫扇相比,两者都是以中老年朋友健身为创作目的,运动强度中等,全套结束心率构为120次/分,其中跳跃、发力动作不超过150次/分。在内容上,力求两套动作相互补充,避免重复,本套内容在动作变化和表演效果上有所提高。没有武术基础的初学者,通过12-15个小时的教学,基本可以掌握。针对一些老年朋友初学时可能遇到的困难,我们对其中几个难度较大的动作介绍了两种练法,大家可以根据自身情况加以选练。
E. 太极功夫扇第一套有几段
太极功夫扇
【第一段】
1、起势(开步抱扇)
2、斜飞式(侧弓步举扇) 卧似一张弓
3、白鹤亮翅(虚步亮扇) 站似一棵松
4、黄蜂入洞(进步刺扇) 不动不摇坐如钟
5、哪吒探海(转身下刺扇)走路一阵风
6、金鸡独立(独立撩扇) 南拳和北腿
7、力劈华山(翻身劈扇) 少林武当功
8、灵猫扑蝶(转身轮压扇)太极八卦连环掌
9、坐马观花(马步亮扇) 中华有神功
【第二段】
10、野马分鬃(弓步削扇)卧似一张弓
11、邹燕凌空(并步亮扇)站似一棵松
12、黄蜂入洞(进步刺扇)不动不摇坐如钟
13、猛虎扑食(震脚推扇)走路一阵风
14、螳螂扑蝉(戳脚撩扇)南拳和北腿
15、勒马回头(盖步按扇)少林武当功
16、鹞子翻头(翻身藏扇)太极八卦连环掌
17、坐马观花(马步亮扇)中华有神功
【第三段】
18、举鼎推扇(马步推扇)棍扫一大片
19、神龙回首(转身刺扇)枪挑一条线
20、挥鞭策马(叉步撩扇)身轻好似云中燕
21、立马扬鞭(点步挑扇)豪气冲云天
22、怀中抱月(歇步抱扇)外练筋骨皮
23、迎风撩衣(并步贯扇)内练一口气
24、翻花舞袖(云手劈扇)刚柔并济不低头
25、霸王杨旗(歇步亮扇)我们心中有天地
26、抱扇还门(开步抱扇)
【第四段】
27、野马分鬃(弓步削步)卧似一张弓
28、邹燕凌空(弓步亮翅)站似一棵松
29、黄蜂入洞(进步刺扇)不动不摇坐如钟
30、猛虎扑食(震脚撩步)走路一阵风
31、螳螂捕蝉(戳步撩扇)南拳和北腿
32、勒马回头(盖不按扇)少林武当功
33、鹞子翻身(翻身藏扇)太极八卦连环掌
34、坐马观花(马步亮扇)中华有神功
【第五段】
35、顺弯肘弯(马步顶肘)清风剑在手
36、衷鞭炮(马步翻砸) 双刀就看走
37、前拓势(虚步拨扇) 行家功夫一出手
38、双震脚(震脚推扇) 那就知道有没有
39、龙虎相交(蹬脚推扇)手是两扇门
40、玉女穿梳(望月亮扇)脚下是一条根
41、天女散花(云扇含抱)四方水土养育了
42、霸王扬旗(歇步亮扇)中华武术魂
43、行步还门(托扇行步)
【第六段】
44、七星手(虚步亮扇) 东方一条龙
45、拦扎衣(弓步亮扇) 儿女似英雄
46、捋挤势(后捋前挤) 天高地远八面风
47、苏秦背剑(并步背扇)中华有神功
48、搂膝拗步(弓步戳扇)东方一条龙
49、单鞭下势(扑虎穿扇)儿女似英雄
50、挽弓射虎(弓步架打)天高地远八面风
51、白鹤亮扇(虚步亮扇)中华有神功
52、收势
F. 太极功夫扇26式和52式的区别
第一段: 1、开步抱扇(起势)----(过门)
2、侧功举扇(斜飞势)----(卧似一张弓)
3、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(站似一棵松)
4、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡)
5、转身下刺(哪吒探海)----(走路一阵风)
6、独立撩扇(金鸡独立)----(南拳和北腿)
7、翻身劈扇(力劈华山)----(少年武当功)
8、转身抡压(灵猫扑蝶)----(太极八卦连环掌)
9、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功)
第二段:10、弓步削扇(野马分鬃)----(卧似一张弓)
11、并步亮扇(雏燕凌空)----(站似一棵松)
12、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡)
13、震脚推扇(猛虎扑食)----(走路一阵风)
14、戳脚撩扇(螳螂捕蝉)----(南拳和北腿)
15、盖步按扇(勒马回头)----(少年武当功)
16、翻身藏扇(鹞子翻身)----(太极八卦连环掌)
17、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功)
第三段:18、马步推扇(举鼎推山)----(棍扫一大片)
19、转身刺扇(神龙回首)----(枪挑一条线)
20、插步反撩(挥鞭策马)----(身轻好似云中燕)
21、点步撩扇(立马扬鞭)----(豪气冲云天)
22、歇步抱扇(怀中抱月)----(外练筋骨皮)
23、并步贯扇(迎风撩衣)----(内练一口气)
24、云手劈扇(翻花舞袖)----(刚柔并济不低头)
25、歇步亮扇(霸王扬鞭)----(我们心中有天地)
26、开步抱扇(抱扇过门)----(过门)。
第四段: 27、弓步削扇(野马分鬃)----(卧似一张弓)
28、并步亮扇(雏燕凌空)----(站似一棵松)
29、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡)
30、震脚推扇(猛虎扑食)----(走路一阵风)
31、戳脚撩扇(螳螂捕蝉)----(南拳和北腿)
32、盖步按扇(勒马回头)----(少年武当功)
33、翻身藏扇(鹞子翻身)----(太极八卦连环掌)
34、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功)
第五段: 35、马步顶肘(顺鸾肘)----(清风剑在手)
36、马步翻砸(裹鞭炮)----(双刀就看走)
37、虚步拔扇(前招式)----(行家工夫一出手)
38、震脚拍扇(双震脚)----(就知有没有)
39、蹬脚推扇(龙虎相交)----(手是两扇门)
40、望月亮扇(玉女穿梭)----(脚下是一条根)
41、云扇合抱(天女散花)----(四方水土养育了)
42、歇步亮扇(霸王扬旗)----(我们中华武术魂)
43、开步抱扇(行步过门)----(过门)
第六段: 44、虚步绷扇(七星手)----(东方一条龙)
45、弓步绷扇(揽扎衣)----(儿女似英雄)
46、后捋前挤(捋挤势)----(天高地远八面风)
47、并步背扇(苏秦背剑)----(中华有神功)
48、弓步戳扇(搂膝拗步)----(东方一条龙)
49、仆步穿扇(单鞭下势)----(儿女似英雄)
50、弓步架扇(弯弓射虎)----(天高地远八面风)
51、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(中华有神功)
52、抱扇还原(收势)---(中华有神功)
注: 第一、六段 唱 (慢板)
第二、四段 唱 (快板)
第三、五段 念板
山人运动祝拳友身体康健,运动畅快~
G. 少林功夫扇介绍
已下是资料!
少林功夫扇
少林功夫扇
又称:第一套少林功夫扇、52式少林功夫扇
少林功夫扇介绍:
少林功夫扇是北京老年体协为支持北京申办2008年奥运会,大力开展老年的体育锻炼而创编的。该套路一经推出,立即引起广大群众的强烈反响,今已成为最受欢迎的少林健身项目!
少林功夫扇使擅自的会晤和少林的运动技巧灵活结合,使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合,揉合了不同流派的少林拳、少林剑动作,以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等,内容丰富新颖,载歌载“武”,而且易学易练,确定是中老年朋友陶冶情操、强身健体的首选!
少林功夫扇吸取中华传统武术精华,把少林拳的动作和不同风格 的武术动儿共熔一炉,将扇子挥舞与少林运动技巧灵活结合。
全套演练时间:大约三分三十秒
少林功夫扇扇谱:
(一)
预备式
1. 开步抱扇 (起 势 )
2. 侧弓步举扇(斜 飞 式)
3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅 )
4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 )
5. 转身下刺扇(哪吒探海)
6. 独立撩扇 (金鸡独立 )
7. 翻身劈扇 (力劈华山 )
8. 转身抡压扇(灵猫捕蝶)
9. 马步亮扇 (坐马观花 )
(二)
10.弓步削扇 (野马分鬃 )
11.并步亮扇 (雏燕凌空 )
12.进步刺扇 (黄蜂入洞 )
13.震脚推扇 (猛虎捕食 )
14.戳脚撩扇 (螳螂捕蝉 )
15.盖步按扇 (勒马回头 )
16.翻身藏扇 (鹞子翻身 )
17.马步亮扇 (坐马观花 )
(三)
18.马步推扇 (举鼎推山 )
19.转身刺扇 (神龙回首 )
20.叉步反撩扇(挥鞭策马)
21.点步挑扇 (立马扬鞭 )
22.歇步抱扇 (怀中抱月 )
23.并步贯扇 (迎风撩衣 )
24.云手劈扇 (翻花舞袖 )
25.歇步亮扇 (霸王扬旗 )
26.开步抱扇 (抱扇过门 )
(四)
27.弓步削扇 (野马分鬃 )
28.并步亮扇 (雏燕凌空 )
29.进步刺扇 (黄蜂入洞 )
30.震脚推扇 (猛虎捕食 )
31.戳脚撩扇 (螳螂捕蝉 )
32.盖步按扇 (勒马回头 )
33.翻身藏扇 (鹞子翻身 )
34.马步亮扇 (坐马观花 )
(五)
35.马步顶扇 (顺 鸾 肘 )
36.马步抖扇 (裹 鞭 炮 )
37.虚步拨扇 (前 招 势 )
38.震脚拍扇 (双 震 脚 )
39.蹬脚推扇 (龙虎相交 )
40.望月亮扇 (玉女穿梭 )
41.云扇合抱 (天女散花 )
42.歇步亮扇 (霸王扬旗 )
43.托扇行步 (行步过门 )
(六)
44.虚步捧扇 (七 星 手 )
45.弓步捧扇 (揽 扎 衣 )
46.后捋前挤扇(捋 挤 式)
47.并步背扇 (苏秦背剑 )
48.弓步戳扇 (搂膝拗步 )
49.仆步穿扇 (单鞭下势 )
50.弓步架扇 (挽弓射虎 )
51.虚步亮扇 (白鹤亮翅 )
52.抱扇还原 (收 势)
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视频在这!