1. 木兰剑48式规定套路

  • 四十八式木兰剑：是国家体育总局武术管理中心于1999年1O月组织确关专家编写的国家规定套路。在体现木兰拳武舞结合特点的基础上，强化了技术规范，增强了木兰拳运动的竞技性、可比性，从而促进了木兰拳运动的普及和提高，使木兰拳运动更加科学和规范地发展。全套共由48个动作组成，其中包括剑法、穗法、步型、步法、腿法、平衡等动作。整套动作身法、步法、剑法灵活多变，刚柔相济，结构严谨，动作优美潇洒。本书根据运动方向全套共分为四段。全套动作编排合理，连贯流畅，符合竞赛规则的要求，深受国内外木兰拳爱好者的喜爱。

  • 48式规定套路：

预备势

一 前点步持剑上指

二 弓步持剑前指

三 后举腿持剑穿指

四 勾踢行步云剑

五 弓步抱剑

六 歇步持剑架剑指

七 叉步持剑穿指

八 叉步持剑挑指

九 后举腿架剑

十 插步下刺剑

十一 迎面甩穗

十二 望月平衡

十三 虚步平斩

十四 插步提剑

十五 蹬脚行步穿剑

十六 行步撩剑

十七 弓步撩剑

十八 转身插步斜上斩剑

十九 上步接剑

二十 云剑坐莲持剑

二十一 叉步持剑亮指

二十二 后举腿架剑

二十三 勾踢撩剑

二十四 坐盘反撩剑

二十五 后举腿上刺剑

二十六 提膝提剑

二十七 翻身挂剑

二十八 左右挂剑

二十九 提膝提剑

三十 云穗插步平刺剑

三十一 转身上步平刺剑

三十二 提膝架剑

三十三 上步探海

三十四 后举腿架剑

三十五 转身退步左右甩穗

三十六 勾踢下截剑

三十七 提膝上刺剑

三十八 歇步扫剑

三十九 虚步提剑

四十 插步点剑

四十一 进退步左右挂剑

四十二 插步下刺剑

四十三 歇步架刺剑

四十四 转身虚步刺剑

四十五 叉步提剑

四十六 甩穗后举腿挑剑

四十七 转身云剑

四十八 前点步持剑亮指

收势

2. 四十一式木兰拳双扇表演套路梁祝音乐

跳《木兰拳双扇》用的音乐 没悬赏？ 做做好事吧 以前拍梁祝 动画电影的时候 萧亚轩唱过其中的主题曲！

3. 木兰拳竞赛套路拳扇剑MP3格式

尊敬的朋友，您好：

我是“瓢城棍王”。按您的求助，我整理了一些音乐已发给您。请继续关注、支持我和我的团队。

您对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有您的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、网络首页”的字样。点“我的知道”一栏后会显示“我的提问、我的回答、为我推荐的问题”，点击“我的提问”打开以后会显示您所提问的问题，在相关问题后面有“处理”二字，点击“处理”会显示“选择满意回答、补充问题、提高悬赏、转发问题。请点击下面回答中的"选为满意回答"按钮，确定满意回答。表示对我工作的支持和鼓励。


4. 木兰拳的套路拳谱

第一路木兰报春（徒手拳）
1、东方欲晓 13、蝴蝶穿花
2、木兰报春 14、嫦娥奔月
3、百鸟争鸣 15、鹞子翻身
4、仙女下凡 16、白鹤亮翅
5、彩云飘荡 17、蛟龙入海
6、巧坐金莲 18、旭日东升
7、乘风破浪 19、大鹏展翅
8、仙鹤独立 20、燕子追云
9、飞龙迎凤 21、鸳鸯戏水
10、斜身照影 22、推窗望月
11、西施浣纱 23、天女散花
12、丹凤朝阳24、鸿雁归巢
第二路木兰从军（ 单剑 ）
1、仙人指路 13、兵勇望风
2、力劈华山14、朝阳张弓
3、玉女穿梭 15、将军百战
4、木兰从军 16、万里赴戎
5、气传金柝 17、紫燕侧翼
6、光照铁衣 18、回身反击
7、宝刀出鞘 19、雄鸡啄蝶
8、金枪独挑 20、木兰刺剑
9、飞轮渡海 21、跃马疆场
10、童子抱瓶 22、两军对阵
11、乌龙绞柱23、鸣锣收兵
12、犀牛别宫 24、鸿雁归巢
第三路木兰出征（ 单剑 ）
1、将军执令 13、险峰奇观
2、飒爽英姿 14、猛虎嬉食
3、木兰出阵 15、乌蟒缠树
4、跃马横枪 16、苍鹰搏击
5、过关斩将 17、银狐蹁跹
6、威震山河 18、猎人设伏
7、神龙搅海 19、木兰挥剑
8、天水一色20、四面出击
9、大江翻浪 21、八面威风
10、风起云涌 22、沙场奏捷
11、山川映月 23、将军脱袍
12、古石沉江 24、凯旋归营
第四路鹤舞云天（单扇）
预备式
1.神龙昂首 20.雪浪翻滚
2.龙飞凤舞 21.敦煌飞壁
3.燕子探海 22.仙童摘果
4.金龙穿心 23.雨找樱花
5.推云播雨 24.推窗望月
6.风卷残叶 25.倒卷珠帘
7.神女挥扇 26.托云坐莲
8.挥舞彩扇 27.白蛇吐信
9.拨云见日 28.顽童探路
10.彩云飘荡 29.拨云见日
11.犀牛别宫 30.斜身照影
12.仙人指路 31.书地断水
13.飞燕扑蝶 32.金龙出海
14.雨打樱花 33.平扫金光
15.顺水推舟 34.凤凰出巢
16.凤凰展翅 35.喜鹊登枝
17.右倒卷珠帘 36.外劈华山
18.左倒卷珠帘 37.回头望月
19.美女献扇 38.外劈华山
收式

5. 木兰扇三十八式国家规定套路学练与参赛指南的介绍

《木兰扇三十八式国家规定套路学练与参赛指南》是由中国武术院社会活动部组织有关专家编写的第一套国家规定套路。它既适应了广大群众强身健美的需求，又增强了木兰拳运动的竞技性和可比性。历时3年，在全国范围内得到广泛地欢迎和普及。现在，广大木兰拳爱好者们已不仅满足于学会套路，他们进一步的要求是了解木兰拳的理论知识，提高技术演练水平，并能参与到竞赛之中，从而使自己由“粗学”提升到“精练”的境界。因此，解决好木兰拳——拳、剑、扇3个规定套路的精学、精解和精练问题，是当前木兰拳运动发展工作的重中之重。

6. 木兰拳的招式动作

中国木兰拳系列包括徒手拳、单扇、双扇、单剑、双剑、单圈、双圈、双匕首、武扇、拂尘、花棍等十二个主题歌活动操等附加套路。木兰拳以“美”著称，它博取民间各流派之长，熔刚健有力的武术功架和优美潇洒的民族舞姿及戏剧、气功健身原理于一炉，既能强身祛病，又能自如观赏。它节奏快慢多变，张弛有效，演练时强调“精、气、神”，注重以神领形，以形传神。
木兰拳拳势优美，简便易学，很能适应现代人们健身健美的需求，作为一种科学的健身方法，对人体很多方面的疾病都有着良好的防治效果。

7. 木兰扇三十八式国家规定套路学练与参赛指南的目录

1课 木兰拳的理论知识
2课 身体各部的灵活性及柔韧性练习
3课 木兰拳对身体各部位姿势要求
4课 木兰拳手型步型
5课 木兰拳步法
6课 木兰拳腿法
7课 木兰拳的平衡动作
8课 木兰扇的基本动作
9课 学习木兰扇套路起势及第1～4式
10课 学习木兰扇套路第5～7式
11课 学习木兰扇套路第8～11式
12课 学习木兰扇套路第12～16式
13课 学习木兰扇套路第17～19式
14课 学习木兰扇套路第20～23式
15课 学习木兰扇套路第24～26式
16课 学习木兰扇套路第27～30式
17课 学习木兰扇套路第3l～34式
18课 学习木兰扇套路第35～38式及收势
附录 木兰扇套路连续动作图

8. 高悬赏求木兰拳音乐！！！ 高悬赏求应美凤木兰拳套路（必须要MP3格式的）

酷狗音乐里去找 有一些可以找到

9. 应美凤中华武术木兰拳十八个套路名称有哪些

木兰拳一路（徒手）
木兰拳二路（徒手）
木兰拳三路（单扇）
木兰拳四路（单剑）
木兰拳五路（双扇）
木兰拳六路（双剑）