⑴ 我表演了套少林阴阳棍可是在表演过程中需要给观众解说介绍这套棍法谁能帮帮忙

少林阴阳棍是一套别具一格的少林棍法。传说由明代抗倭名将俞大猷所创。这套棍法是军队中骑军棍法与步军棍法合二为一的综合套路，故称“阴阳棍”。 这套棍法的最大优点是简单实用。在众多的少林兵器中，棍是少林僧兵使用的最多、最常规的武器之一。历史上从“十三棍僧救唐王”，到月空和尚沿海抗倭，都是用棍打赢的战争。所以少林棍法被少林僧人锤炼到了炉火纯青的境界。

⑵ 帮忙介绍些适合表演双节棍时的背景音乐

我现在玩双节棍都是用这些音乐的,我都很喜欢的,特别推荐几首给你吧::::
劲乐团-v3 do it all night-劲舞团 李贞贤-01-阿里阿里 与她的离别 花火 劲舞团-花花公子 舞动精灵-cant get over you

⑶ 请喜欢玩甩棍的朋友，把甩棍好看的棍花表演教程（要时间长的晚会表演用）发给我，我邮箱2352114489@qq....

棍花，没有很正规的教程
一般都是甩棍爱好者自己拍的
你去优酷上搜搜吧

⑷ 三节棍表演

双节棍本抄身的威力很强，在高速旋转状态下命中目标下的打击力非常惊人。

但是它作为防身武器，在面对持械、或者多人的情况下，我个人觉得实用性较低。

1、打击频率和准确度
双节棍需要抡起来，用棍尖顶部击中对手，才能获得最大的打击效果。也就是说每次有效打击都需要一次“抡”的动作，以及对落点的精准判断。说实话这要求太高了，实战很难做到。

结合兄弟我打架的经验，打起来的时候完全没有时间让你冷静的判断该怎么出手，而且双节棍这东西不像铁棍或者其他的武器，只是简单的抡出去是没有杀伤力的。

2、使用所需的空间
刚才说到双节棍需要“抡”，这个动作需要的空间是很大的。可现在打起架来大部分都是群架，又或者是在室内或者狭窄空间的情况，打起来的时候根本抡不起来。至少我是没遇到过一对一，并且还是在空旷场地下的情况。

3、威慑力
虽然双节棍是个好东西，但是实话实说，这东西的视觉威慑力是很低的。我拎一根甩棍，啪一下甩出去很多人都会哆嗦一下，但是唯一一次拿双节棍出去的场合，对方根本没鸟我。社会上对这东西的杀伤力普遍都觉得很差，吓不住人。

至于三节棍需要的空间更多、要求更高，也不便于携带。如果楼主以防身为目的，我更诸如甩棍、电击器、喷雾等。

⑸ 有比较简单的双节棍表演个人套路吗、

目前国内没有什么规定的套路，教你个方法：把你已有的动作按1234…排序，然后以数组形式（如2431、3412）串联棍招，就可以“有限变，无限用”