Ⅰ 都是喝酒惹的祸，尽量少喝最好不喝！！！

采取行动

我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。
一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。
可以做的适合于我们并有意义的事有很多。
1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。
2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。
3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。
4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。
5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。
6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。
7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。
8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。
9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。
10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。
11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。

Ⅱ 都是喝酒惹得祸

12种能增强记忆力的食品

人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机 体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也 有一定疗效。
5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
6、小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
7、玉米。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
8、黄花菜。人们常说，黄花菜是“忘忧草”，能“安神解郁”。注意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。
9、辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。
10、菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
11、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
12、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

增强记忆的十种方法。
1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。
5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。
8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

使注意力集中的方法和训练
两项大满贯得主玛丽皮尔斯在获97年意大利公开赛冠军后曾说过这样一段话：“我花了很长的时间来训练我集中注意力的能力，现在我已经开始感觉到在这一方面的提高了。我想关键是在于不去想过去和将来，不去想你会输或者赢。在这以前我总是不能控制自己去想这些事情。现在我所想的就是尽我最大的能力，做得最好。当我能做到这一点的时候，我就能打好球了。”
保持注意力集中
按照皮尔斯所说，把注意力集中在现在，也就是集中在比赛中的能力，就是“不去想过去和将来”的能力。
从根本上来说，注意力集中就是保持三个统一：
1，个体的统一 我只想自己。
2，地点的统一 我在这里。
3，时间的统一 我在现在。
听到选手这样的抱怨是很平常的：“我总是注意周围的人。”或者“今天我不知道自己在哪儿。”，或者“在整个第二盘，我完全不能集中自己的注意力，因为我总是想着在第一盘的盘点时，我打丢的那个很容易的截击。”
在上面的三个例子中，很明显个体的统一（自己），地点的统一（这里），时间的统一（现在），没有被遵守，这就是选手注意力不能集中的原因。这就是我们所说的不能集中注意力。
下面是对注意力集中机制的总结：
个体的统一 自己——他人
注意力集中 地点的统一 这里——别处
时间的统一 过去——现在——将来
我们可以进一步总结为： 自己 这里 现在
如果你在一场比赛中不能集中注意力，你一定是在这三个方面的一个或几个方面出了问题。首先知道是在哪个方面出了问题非常重要，下面是鉴别的方法：
1，是否你周围的人使你注意力分散：观众，对手，裁判，隔壁场地的选手，父母，朋友，或教练等等。
2，你的思绪是否跑到了别处：隔壁场地，你的家，办公室，学校，俱乐部等等。
3，是否你的思绪回到了过去（刚才你才丢的那一分），或者你在想将来的事（下一个你想要参加的巡回赛，如果你输了，你就失去机会了。）
发现你注意力不集中的原因是使你注意力再度集中的关键，下一步就是把注意力集中到：
自己 这里 现在
那么象注意力这样无形的东西，又是怎样在比赛中发挥作用？而注意力又在选手的比赛中扮演什么样的角色呢？
集中注意力说白了，就是把注意力集中在一个选手所拥有的技术，战术，生理和心理的能量上。我们可以用激光的例子来做个简单的说明：拿一束分散的光，我们把它集中到一个点，然后压缩压缩再压缩到极限，我们就获得了一束激光。激光的能量之强足以能切割钢铁。那完全的注意力的集中也和激光一样的威力无穷。完全的注意力集中能成倍的使你有意识的能量得到完美发挥的同时，它还能激发你无意识的能量，包括你的创造力，你的直觉。当你听到一个选手说：“我状态好得不得了。”或者“今天我什么球都有，感觉真是棒极了。”那就是说他或者她在经历着注意力非常集中的阶段。那些真正的冠军经历这种阶段的次数远比其他选手经历的次数多得多。这就是他们为什么总能超越自我，充分发挥的原因。
那又是什么使他们能达到这种注意力完全集中的境界呢？他们是不是天生就有这种能力呢？当然，每个人在出生后就有着个体的不同，集中注意力的能力也有区别。但皮尔斯已经告诉你了，你可以花时间去训练和提高它。所以唯一你需要做得就是练习。

练习
你所要练习的就是把你的注意力集中到特定的也是唯一的物体上，关键是：一个物体，只有一个。下面就是你在比赛中可以把注意力集中于的物体：
在对打中：
——球
——球在球场上的弹跳声和击球声
——你的呼吸
分与分之间：
——拍弦
——对自己重复的一个字或一句话
——你的呼吸
你的大脑必须完全被你的注意力所集中于的物体填满，不能有其他的有意识的东西进入。

训练方法
五个在场下训练注意力集中的方法：
1，拿一个网球，把它放在你面前，盯着它看，把你的注意力完全集中在它的上面。让你的脑子里只有这个网球，试着逐渐增加训练的时间。（外部视觉的）
2，闭上双眼，用你的想象来想象这个球，并把注意力集中在上面，试着逐渐增加训练的时间。（内部视觉的）
3，拿一个节拍器，打开它，把你的注意力集中在节奏上，让你的脑子里充满这个节奏，如果你的脑子里有别的东西出现，就让它象一片云一样飘过。（外部听觉的）
4，选一句话或一个字，最好是比较积极的，然后重复对自己说。在你的脑子里象放录音一样一遍遍地反复。试着逐渐增加训练的时间。（内部听觉的）
5，注意你的呼吸。去感觉空气进出你的肺，并且让呼吸使你平静。每一次你吸气时，就好象你使你注意力集中的能力增大，每一次呼气时，就好象把其他的杂念都呼了出去。用鼻子吸气，用嘴呼气。（外部听觉的和内部动觉的）
五个在场上训练注意力集中的方法：
1，把注意力集中在飞行中的球上。让你的脑子里充满这个运动的球，别让别的东西进入。保持注意力并全部集中在球上。（外部视觉的）
2，把你的注意力集中在球的弹跳声或你和你的对手的击球声上，并跟上这个节奏。（外部听觉的）
3，当你对手击球的时候吸气，当你击球的时候呼气。把注意力集中在呼吸上，并让呼吸使你平静。（内部动觉的和外部听觉的）
4，在对打过程中，在击球前，在心里对自己说“进攻”，“迎上去”或者类似的话，让这句话充满你的脑子。（内部听觉的）
5，在分与分之间，让一个不动的或动的想象的形象出现在你的脑子里，比如一个特别的战术安排，或你自己充满斗志的形象。你还可以想象在你的脑子里出现“镇静”，“COME ON”等等字句，这些字句必须比较短，才能更容易把注意力完全集中在它上面。

保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。”

在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。

因此，当你因注意力无法集中而影响学习，倍感苦恼时，不妨采用以下方法来矫治：

(1)、养成良好的睡眠习惯

一些同学因学习负担重，因此，一到晚上便贪黑敖夜，有的同学甚至在宿舍打电筒读书，学到深夜；有的同学不能按时睡眠，在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，如果你是“夜猫子”型的，奉劝你学学“百灵鸟”，按时睡觉按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。

(2)、学会自我减压

高中学生的学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一道法码；一些同学自己对成绩、考试等看得很重，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，我们要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘，一分收获，只要我们平日努力了，付出了，必然会有好的回报，又何必让忧虑占据心头，去自寻烦恼呢？

(3)、做些放松训练

舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松驰，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦你掌握了这种技术，会使你在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。

(4)、做些集中注意力的训练

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
参考资料：http://..com/question/6242653.html

Ⅲ 笑傲帮王亮张明月《都是喝酒惹的祸》小品台词

请给喝酒惹的祸小小品的台词

Ⅳ 没有人能预测未来 所以总有人后悔当初 你做过什么后悔的事情吗 都是喝酒惹得祸啊 再也不喝酒了

每个人都会遇到一些不太顺心，这倒没事。有些是天灾，有些是人祸。我，不只专是我所有人，都做过后属悔的事。只有把握好现在，不再虚度光阴。而这些倒霉事将是你成功的垫脚石。你站在最高处时，这些垫脚石，将会成为你成功的写照，不过你说的也对身为一个男人不应该喝太多酒，不仅伤身，而且误事实，加油！

Ⅳ 求赵四教人戒酒小品的台词

第一幕
男一（老刘）背着男二（小田）回到男二家
男二：欧巴刚那斯大（醉醺醺状）
男一：到家了
男二：欧巴刚那斯大
男一开始按门铃
女：唉，来了
男一：弟妹啊，开门呐
男二：欧巴刚那斯大
女开门，说道：哎呀妈，这咋又喝这些啊。不是，你怎么回事啊你。

第二幕
男二从男一背上下来，站起。
男二：哥，我换一家，服务员长得太磕碜了。（指着女说）
女无奈状
男一：这你媳妇，你怎么这样。
女：你都不认人了，你喝的。你这一天你，你给我进屋。
男一背起男二
男二欢呼起来：欧巴刚那斯大
男一把男二放在沙发上
男一：哎呀，弟妹呀
男二碎碎念：弄死他
男一：这一道可给我弄屁了，这一道。
女：受累了，刘哥啊。我说田娃你能不能听点儿话啊你，我告没告诉你不许你喝酒啊。不是，你自己啥身体你不知道啊。你还要不要你那肝了。
男二：那个肝没事，坚若磐石，杠杠的。
女：是，杠杠的，都肝硬化了能不杠杠的吗？
男二：唉，我不差这一顿那
女：我上次跟你说啥了，你忘了是不是？
男二：啊？
女：我说没说过，再喝一次酒怎么办啊？离婚！
男二打起了呼噜
第三幕
男一：你别的
女：你看看，就这样式的（站起）一说离婚就跟我两装睡，招呼都招呼不醒
男一：那你换一种方式说呢？
女：啥方式？
男一：田哥，再喝一杯呀！
男二激动地坐起：来！来！老妹我敬你啊！
女：跟谁俩老妹呢你呀
男二又躺下，说：来，我再敬你一个
女：不是，我说你一天你都跟谁喝的，你还老妹大哥的你
男二：难受
女：气死我了一天你都，你能不能跟点好人混啊你呀，净跟一些狐朋狗友混。你说你，守啥人你学啥人。（痛心疾首状）
男一：那个，弟妹呀，那什么，我回去了
女：别的，不是，哥，你别走，我没说你
男一：不是，你这一下给我刮得挺狠，这一下子
女：我不是故意的，哥，你说你两这些年了，我能说你吗，我不就是跟他着急上火吗你说。接着带哭腔说：哥，你都不知道啊，就他那身体呀，都喝酒喝完了。高血压、肝硬化、糜烂性胃炎、前列腺肿大
男一：这点狠病都在他身上呢呀？
女：那不就喝酒喝的吗，这酒怎么戒也戒不了呀你说
男一：那他能戒？我比你了解他，他根本就戒不了，他要戒酒我都得戒饭。怎么回事呢，他人家没人拼他喝，他自个儿找茬老自罚，这玩意厉害。
女：自罚？
男一：啊，人家孩子结婚，咱们就去随礼去。人家一桌放一瓶酒，一瓶白酒，他到那儿去晚了，他说不好意思，我来晚了，我自罚三杯，你看这。。。
女：三杯就喝这样啊！
男一：不是，扎啤的杯。。。这桌的酒人都没够，完了人上别的桌拿的。人老丁头就掐，盅在那等酒，一滴都没给人剩。老丁头后来把随礼钱又要回来又。
女：这人这么喝不就废了吗？哥，我今天肯定有招把他，给他这酒给戒了。
男一：怎么戒呀？
女：需要你跟我配合一下。我这个招儿，我已经策划很长时间了，但是需要你跟我演一出戏。哥，行不？
男一：演，演什么戏呀？
女：你演我老公
男一：演谁？
女：演我老公啊
男一：那不行，让你嫂子知道，都得把我踢死。
女笑着说：不是，哥，你能不能有点正形啊，我嫂子都没多少年了。
男一：没多少年到时候她给我托梦，点我两句我都犯不上。
女：你说，你还挺迷信的你。哎呀，哪有那事啊，我告诉你啊，这么的（拉着男一坐下）
男一：哎呀，现在就演哪？
女：我告诉你咋回事，他有个毛病，喝完酒他醒了，他愿意喝水。
男一：下药啊？那不行，那你不拿我当西门庆吗那不，那武大郎就这么死的，后来让武松给揍完了都。
女：不是那么回事，你说你想的那么多呢，这么回事（到男一耳边窃窃私语）
女：明白没？
男一：啊
女：明白没？
男一：啊
女：演好了啊，真点啊
男一：那行，行
女：你换一个造型来，布置布置一下（两人撤离）

第四幕
男二一拍脑门，醒了，说道：这酒喝的。。。媳妇儿，帮我倒杯水。。。媳妇儿（去握桌上的水杯）哎呀吗，这酒喝的，杯都拿不动了。（接着去拿桌上的水杯）哎，怎么回事，长上啦？（接着去拿桌上的水杯）哎呀，怎么了这是。额，这谁家呀？怎么这谁结婚呀？沙发是我家的呀，怎么回事？媳妇儿！媳妇儿啊，媳妇儿在哪？媳妇儿（进卧室后出来）哎呀吗，吓死我了，怎么还有灵堂呢，谁把我照片供上了？不能吧，难道说，（惊讶的表情）我死啦？喝酒喝死了咋的呀？不能，死人没有体重，我称称就知道了（站到秤上）哎呀（在秤上跳）哎呀，哎呀，我没体重啦，我真死了。

第五幕
女出场，男二飞奔过去，嘴上叫着：媳妇儿，媳妇儿，媳妇儿，咋回事啊，媳妇儿？
女无视男二，哭着说：老公，老公你在哪儿呀？
男二：媳妇儿，我在这儿呢，你看不见我呀
女：你这是说走就走了呀
男二：媳妇儿，你别吓我，我害怕呢
女哭着说：当初我不让你喝酒，你偏不听，喝完酒你还开车（掏出手机）你瞅瞅你撞得呀，脸都没了。
男二：我看看
女：删了吧，太吓人了。
男二：媳妇儿，那咋回事呀？
女看向别处说：老公啊，我有一个事我不能瞒你了，你说你这一走哇，撇下我们孤儿寡母的我也不好过，我只能改嫁了。（呜呜。。。）
男二：啥玩意啊？不是，媳妇儿，你咋能改嫁呢？我这尸骨未寒，你说你就这么着急吗？你守我两天不行啊，太伤心了，你嫁给谁了？你能不能告诉我你嫁给谁了啊？
第六幕
男一出现，亲热的叫着：洋洋，洋洋
男二上前，说道：刘哥，刘哥咱两最好，你知道这咋回事？
男一直接越过男二，走到女面前，说：洋洋，你看，咱两这照片挂哪呀这个？
女：挂原来的地方就行
男一：哦
男二：刘建光！刘建光你个王八蛋你，我拿你当最好大哥，你娶你弟妹是不是啊？我做鬼也不会放过你的。
男一挂照片
男一：洋洋，洋洋，你看这样偏吗？这偏吗？
女：不偏，不偏，正好。
男一：用调整一下吗？
女：不用了，不用了。
男二咆哮道：你是人吗你！
男一：怎么又哭了呢？
男二咆哮道：你这不落井下石吗？
男一：又想他了？
女：没有。
男一：要不行就咱两拉倒，你跟我的时候我就不怎么同意，说心里话
男二：不是，不是，什么玩意？（看向女）你别告诉我你主动追的他
女：老刘，你别生气，我是爱你的
男一：我一直在琢磨这事，我比你大那么多，你到底爱我哪？
男二：你爱他哪呀这？
女：我不就爱你不喝酒嘛，人也比较听话，成熟。
男一：主要是有气质
男二：我呸！你瞅你那熊样吧，你还有气质
男一：洋洋，哪个窗户没关哪，怎么进来点风呢？
男二：呸！
女：哪有风，没有风。老刘哇，明天咱两就结婚了，你还有什么想交代的吗？
男二：明天就结婚，这么着急啊你呀？
男一：洋洋我现在，我就想让你亲我一口
男二做痛苦状，女笑道：行
男一用手遮住脸，道：等明天正日子的吧。
女：你样的吧你
男一：我现在有个事要说，当时呢咱两结婚呢，我同意了之后，你不说把这房子产权交给我吗？是真的吗？
女：真的，都给你，都给你。
男二：给他？那是我一分一分挣来的。给他干什么玩意？
女：你放心，我都给你啊老刘。老刘，我还有个儿子呢？
男一：送孤儿院去呗
男二：你太不是人了你，畜生你！
女：别的，不好，怎么也是我的骨肉啊，你就收下他吧
男一：那个，原来准备起名叫什么名？
女：叫田小亮
男一：叫他随我姓，叫刘大亮！
男二：不行！
女：可以！老刘哇，那个，明天咱两就结婚了，咱两是不是应该彩排一下结婚的流程啊？
男一：啊，得彩排啊，我这我得排一下子
女：排一下，来，来！
男二：这。。。
女拉起男一，说道：音乐，起~

第七幕
拉手并深情对视，女：刘建光先生
男一：哦~
女：无论贫穷、富贵、生老病死，你都愿意娶姜洋洋小姐为妻吗？
男二：你看你敢说一个？
男一：我相当愿意。姜洋洋女士，你愿意嫁给刘建光这样有气质的男人吗？
女：只要他不喝酒，我愿意。
男二咆哮道：我不愿意！
男一：没人反对，我们成交了！
女：老刘！
男一：洋洋！
女：老刘！
男一：洋洋！
女开始唱：明天我要嫁给你啦~
男一：这个我知道了
女接着唱：明天我要嫁给你啦~
男一：哦
女接着唱：只要你不喝酒，只要你对我好，我们以后的生活，就会更美好~
男一开始唱：因为我不在乎，（脱帽跪下）别人怎么说，你为什么要嫁给我，因为我白的啤的都不喝，都不喝~~~一起来！come on！
男二开始唱：我承认都是喝酒惹的祸，能不能把我老婆还给我？
男一：这怎么可能呢？
男二接着唱：我真的还想再活五百年~~~
女：老刘！
男一：啊
女：我们去看看我们的婚房吧
男一：看看床够宽不

第八幕
女和男一退场，男二独白：曾经有一个幸福的家庭摆在我面前，我没有珍惜，等到失去了才后悔莫及。如果老天给我一次重来的机会，我会给这个家庭一个承诺：媳妇儿，我再也不喝酒啦！
女和男一悄悄拿着棍子到男二身后，女把男二敲晕。
男一：你打太狠了，是不打太狠了？打死了吧？
女：有气儿没？
男一：没有，还有气息
女：没事，没事，快，快整起来，整起来。（一起将男二拖回沙发）
男一：那个，我回去了
女：不要回去，快快，这个，这个（搬道具）
男一：醒了
女：藏起来，藏起来
男一：那我往哪藏？
男二捂着头，道：哎呀妈呀，哎呀，我这头疼
女：老公，你是不是饿了，要不要吃点什么呀？
男二：不是和我说的。。。（含泪）媳妇儿，既然你找到了更好的归宿，老公祝福你。等天一亮，我就走了（抓起桌上的水杯，一饮而尽后做惊讶状，又抓了几个东西）唉，怎么回事？（四处看）我没死！（上秤）这，有体重！四百来斤
女：我跟你说话，你听没听见那？
男二：我真没死啊我！
女：不是，我说你搁那喊啥呢？
男二：媳妇儿，媳妇儿你能看见我不？
女：你是鬼啊，我看不见你呀？
男二：你掐我一下
女：不是，你是不欠掐呀
男二激动地欢呼：我没死！我真没死啊！
女：不是，你喝酒喝疯了你啊
男二：我没死，太好了！（掩面哭泣）
女：不是，你咋的啦，老公？你咋的啦？
男二：吓死我了
女：啥事啊？把你吓这样啊，哎呀呀呀，别哭了。咋的了，你怎么样？
男二：媳妇儿，我刚才做个噩梦，梦见我死了，完事房子也改名了，儿子也送敬老院去了，孤儿院去了，完事你，你还改嫁了你！
女：是吗？
男二：你知道你嫁给谁了不？
女：我嫁给谁了？
男二：你嫁的人我。。。你嫁给刘建光了
女：我能嫁给他呀，他那小老样的。
男二：可你真，老真亮了，你两完还那什么要结婚，完你还说他有气质，完了我就，我就。。。要入洞房啊
女：哎呀，行了，行了，别哭了啊，别哭了，你喝多了，喝多了啊，不是真的啊，假的，别哭了啊
男二：媳妇儿（抱住女）
女：哎呀呀，行了
男二：我以后，老公向你保证，向天发誓，我再也不喝酒了，我要再喝一滴酒，我出门就撞
女制止男二说下去：哎哟哟哟，行啦
男二：媳妇儿
女：小样，你真不喝了？
男二：不喝了
女：行，别哭了啊，饿不饿？我给你做吃的去啊
男二：谢谢，谢谢
男二：不，不能喝了，我再也不能对不起我媳妇儿，把我藏的酒我全扔它（打开柜子，看到男一）喝到：老刘！你搁我家干啥呢呀？
男一：是我呀
男二：你干啥来了？
男一：那什么，我说给你修立柜，你能信吗？

Ⅵ 宋小宝有一个小品男的唱了一首歌，都是喝酒惹的祸，能不能把我老婆还给我那个小品叫

那不是宋小宝，那是刘小光，
是刘小光 田娃，姜洋洋，在本山选谁上春晚上演的小品 盗梦空间

Ⅶ 月亮惹的祸的歌曲是我承认总是喝酒惹的祸

1 饶幸的心理：老认为自己什么都行，什么都能干，办事不想后果，能瞒一时算一时，自欺欺人。
2 自满的心理：自己从心理就没有想过好好工作，好好奋斗，创立属于自己的生活。满足于现状不思进取，今日有酒今朝醉。
3 虚荣的心理：在自己心理上有一种莫不到看不着的东西，它会使自己在别人面前用华丽的语言夸大自己，美化自己，让别人另眼相看，再加上酒的陪衬自己就更飘飘然了。
4 喝酒的心理：这是喝酒人特有的扭曲心理，心理只要想喝酒，就不顾一切，想方设法的找酒喝。开始不认为这是一种扭曲的心理，这种心 理就叫心理依赖，俗称“心瘾”，是短时间内不能根除的。
5 回避的心理：一遇到烦事，难事危机到自己的利益时，不是勇于面对，而是没有面对解决问题的勇气，不把自己的真实想法告诉亲人和朋 友，向他们求助，只是用逃避来对待问题，当问题激化，转化成矛盾，情绪失控时，自己将会崩溃。喝酒消愁。
6 说谎的心理：一外出喝酒，就会给自己编出种种理由来达到喝酒的目的，喝完了还会找出各种有利于自己的辩护理由，掩盖自己更多的错误。
7 无所谓的心理：什么事都不在乎，遇到事很少加以思考，办事马虎。漏洞百出，经常给单位，家庭找麻烦。
8 放纵的心理：明明知道外出喝酒是对身体不利，对工作对家人不负责任，一味的放纵自己不加以约束，自己摔了一个又一个的跟头。
9 对抗的心理：对家人的劝说和单位领导的批评不当回事，他说他的咱干咱的，他们越烦什么，就越干什么，最后害的终归是自己。

Ⅷ 都是喝酒惹的祸啊，我怎么办啊

这只能说是你下意识的行动，自己承担吧

Ⅸ 我父亲喝酒严重

孩子，你爸爸嗜复酒如命，已经到制了酒精性神经错乱的程度，真的很无奈啊！现在像你爸爸这样酗酒的人是很多的，到头来只能严重伤害自己的身体，给家人增添无限的烦恼和惆怅，其实酗酒本身就是“病态”。
孩子，从你的表述看，你和妹妹对爸爸都很孝顺，既然“不敢去强制他戒酒”，那就依着爸爸吧，但他腿病好了以后，一定要酌情限制爸爸少喝一些酒，忍受一点爸爸的骂人，谁让他是自己的爸爸呢，要善待爸爸啊！
你“爸爸的病情越来越严重！”都是喝酒惹的祸，你告诫大家喝酒不要成瘾，谢谢你的好意，但老汉也希望你接受爸爸的教训，远离“酒精”，你能做到吗？

Ⅹ 东北一家人每一集都叫啥名

1:生日快乐
2:风水
3:最佳拍档(上)
4:最佳拍档(下)
5:无悔追踪(上)
6:无悔追踪(下)
7:天生我材
8:真情告白
9:出国未了情(上)
10:出国未了情(下)
11:马葫芦和虫子(上)
12:马葫芦和虫子(下)
13:扫黄打非(上)
14:扫黄打百(下)
15:社交高手
16:自扫门前雪
17:杠上开花
18:甲方乙方
19:今年冬天特别冷
20:蒙面大盗
21:旧情新怨(上)
22:旧情新怨(下)
23:我要长大
24:老糊涂
25:保险没问题(上)
26:保险没问题(下)
27:求医心切
28:来了个爷
29:0奶同胞(上)
30:0奶同胞(下)
31:厂长光临
32:家访
33:梦醒时分(上)
34:梦醒时分(下)
35:老年抑郁
36:街上流行黄头发
37:爱的天崩地裂(上)
38:爱的天崩地裂(下)
39:我们的大家庭(上)
40:我们的大家庭(下)
41:花为媒(上)
42:花为媒(下)
43:东北爱情故事(上)
44:东北爱情故事(下)
45:人心不古
46:无法完成的任务
47:脚不舒服鞋知道
48:吃饭别叫我
49:情系俄罗斯(上)
50:情系俄罗斯(下)
51:假币事件
52:阳光灿烂的日子
53:旁门左道
54:传销
55:足道(上)
56:足道(下)
57:伤心往事(上)
58:伤心往事(下)
59:警民一家
60:劝架
61:见义勇为(上)
62:见义勇为(下)
63:我的父亲母亲
64:打赌
65:当家乱如麻(上)
66:当家乱如麻(下)
67:舍不得你
68:楼上的摇滚
69:无冕之王
70:各拐各的胳膊肘
71:常回家看看(上)
72:常回家看看(下)
73:老革命遇到新问题(上)
74:老革命遇到新问题(下)
75:空穴来风
76:假如昨日重来
77:偏方(上)
78:偏方(下)
79:近在咫尺(上)
80:近在咫尺(下)
81:随礼
82:我的野蛮舅妈
83:孩子,孩子(上)
84:孩子,孩子(下)
85:爱美之心
86:沙发里的秘密
87:减肥
88:保护费
89:单身情歌
90:驯悍记
91:都是喝酒惹的祸(上)
92:都是喝酒惹的祸(下)
93:换汤不换药
94:酒神曲
95:本是同根生
96:父亲节的故事
97:特等奖
98:定品
99:见习保姆(上)
100:见习保姆(下)
101:黄金周
102:大话王
103:出书时代
104:鹊巢鸠占
105:智商游戏
106:健身计划
107:官司
108:胎教大本营
109:音乐之声
110:人与自然
111:合家欢
112:足球彩票
113:真实空间
114:打假英雄
115:爱的奉献
116:两场虚惊
117:网友
118:收藏
119:谁比谁傻
120:归去来兮